慢性腎炎の食事療法ではたんぱく制限は少なめ
慢性腎炎の食事療法ではたんぱく制限は少なめです
熱が出て体のあちこちに関節痛が出てきます。そして体が脱毛したり貧血になったりレイノー病が起きたりします。
それ以外に水が溜まったり肺炎になったり末梢神経の炎症が起きたりなどの症状が起こります。
腎炎発症するとこれに加えて浮腫が起こって蛋白尿や血尿が起こります。そして良い時は腎臓の機能が低下してしまいます。
全身性エリテマトーデスが原因の腎炎の予後はあまり良くありません。全身性エリテマトーデスで死亡することの原因に一番多いのは腎臓病なのです。
ループス腎炎の症状によっては食事療法が色々と異なっていますが、程度によって慢性糸球体腎炎と同じ同じ食事療法を行います。
痛風が原因の腎症
痛風はプリン体が異常に体にたまってしまう病気でプリン体というのはタンパク質が分解されて起こるのですが、最終的に尿酸となるものです。
尿酸というのは保存土の量が尿中に排泄されてそれ以外が便の中に排泄され者です。
ですので、この会社の状態で異常が生じていくと血液中の尿酸値が上がって妙算が多く溜まったことによる症状が起こります。
尿酸が増える病気としては原因不明のものが多いです。そしてプリン体を含むものを食べ過ぎると起きるということもあります。
それ以外に蛋白が壊れてしまう病気や腎臓からの尿酸の排泄量が低下してくるという原因もあります。
最近はプリン体をたくさん食べ過ぎて起こる痛風が多いです。それで贅沢病といわれてしまうのです。
痛風腎というのは痛風が見られてそれで腎臓の症状が出ている場合でおしっこの中に妙3結晶があることが多いです。
つまり痛風腎というのは葉酸が腎臓にたまることを意味します。どんな経過をたどるかというとまず痛風の発作が起きてしまいます。
そうすると足の付け根が腫れ上がって痛みが出てきます。風が吹いただけでも痛いといわれる所以です。
そして関節炎が慢性化すると骨がおかしくなってこぶのようになってしまうことがあります。
- 軽い蛋白尿や目で見てわかるような血尿が出る
- 夜間におしっこが多く出る
- そして尿を濃縮する力が弱くなると
いった症状です。
食事療法の注意点
食事療法の基本は肥満にならないようにカロリーを調節することです。
肉食に偏ってしまうのは良くないのでバランスを取れている食事を食べるようにします。特に牛乳野菜などを多くとるのがおすすめです。
そして尿のphが酸性にならないように特に酒たいものとしては豚肉のようなものやレバーなどのプリン体が多く含まれているものそして納豆もあまり良くありません。そしてアルコールもよくありません。
アルコールにはプリン体が含まれていてそれ以外に尿酸を排泄する力を止めてしまうので気をつける必要があります。
水は適切にとることが必要です。
腎臓病の食事療法
主な働きはおしっこを作ることそして排泄することです。
基本的な構造はネフロンと呼ばれているもので糸球体とそれに続く尿細管からなっています。
何と1個の腎臓には100万個のネフロンが存在しそこで血液をろ過して行きます。
尿細管には尿が作られて再吸収したり老廃物を排除したりなどしています。
2つ目の役割に血圧を創設するという仕組みがあります。
腎臓ではナトリウムとカリウムのバランスを保って血圧を調節しそして腎臓から分泌されるホルモンに出人というホルモンがあります。
原因というホルモンは血圧を調節しているホルモンです。
そして水分量などを調節し酸性アルカリ性を決めるホメオスタシスの働きも持っています。
3番目に造血作用のホルモンを作ったりビタミンdの代謝にも影響しています。
エリスロポエチンという造血作用のあるホルモンを作ったり骨の成長を助けたりはる妹などの大佐にも影響しています。
そして体の骨を作るビタミンd3活性体の代謝にも営業を及ぼしています。
腎臓病の食事
ここからは腎臓病になった場合の食事療法について解説していきたいと思います。
子宮体疾患子宮体疾患というのは禁煙とネフローゼです。
糸球体に起こる障害というのはネフローゼと腎炎という二つの種類があります。
腎炎というのは血尿が出たり蛋白尿が出たりする病気で原因がわかっているものと原因がわかっていないものがあります。
原因が分かっているものでは慢性糸球体炎や急性の糸球体炎そして続発性のものにはループス腎炎や痛風や糖尿病性腎症などが挙げられます。
2つとも仕組みが異なっていますので、注意が必要です。
まず急性腎炎についてですが、急性腎炎は一般的に急性糸球体腎炎と呼ばれています。
それには糸球体に炎症が起こるときで子供に多い病気です。
どうやって起こるかというと風邪や咽頭炎などの普通の病気になった後突然発症します。
治ってから10日から2週間程度経つと急に腎症が起こります。
それは何故かというと溶連菌やブドウ球菌などの感染が抗体と一緒になって免疫複合材を作ってそれが糸球体の毛細血管に沈着して炎症を起こしてしまいます。
どんな症状が出るか
どんな症状と検査方法なぜ血尿が見られます。
血尿というのはおしっこを中に毛赤血球が出てしまった状態で目で見ることはできませんが、顕微鏡で観察することで赤血球があることがわかります。
もし肉眼で見られた場合は相当状態が重い場合で10%から20%がそのようになっています。
そして浮腫が出てきます。
むくみトイレは瞼や顔や足などに多く見られます。
そして高血圧になります。
高血圧というのは上が140以上で下が90以上の場合で急性腎炎になるとこのような高血圧が出てきます。
特に上の血圧が上がることが多いです。
そして蛋白尿が出てきます。
蛋白尿というのは少しなのですが、発送してからに3ヶ月続く症状です。
それ以外に発熱をしたり喉が痛くなったり体がだるくなったりといった症状が出てきます。
それ以外に検査値、血液検査値が悪くなることがあります。
そして糸球体ろ過率gfrが低下したりします。
しかし急性腎炎というのは治りやすく子供の場合はほとんどの人が治ることができます。
しかし製品では半分から7割の人が治ります。
そして一部が慢性腎炎に移行してしまいます。
慢性腎炎になるような人は4割から6割でまれに死亡してしまうこともあります。
フリーズドライ味噌汁はどうやって作られるのか
1日一杯飲むぐらいでは問題はないと思います。
手軽に食べられるので大パックで購入することが多いと思いますが、一番手っ取り早いのはネット通販で購入することネットだと注文してからすぐに自宅まで届けてくれるのでとても便利です。
フリーズドライとはフリーズドライは高野豆腐を作るときに使われている製法の1つで終わらせると水分が抜けるというところに注目しています。
ですので、お湯を注ぐだけで簡単に復元されてお味噌汁は作れるというわけです。
フリーズドライはカップ麺でも応用されていてよく食べている日清カップヌードルなどもこのような古いづらい形式で作られています。
フリーズドライの味噌汁
フリーズドライというのは凍らせて乾燥させるということで真空状態で凍らせて中の水分を抜かして作ります。
フリーズドライの味噌汁はとても簡単に飲むことができます。
一度使ってみると手放せないないくらい便利なもの機械で作りますが、お味噌汁はいろいろな味噌を調合したり出しを工夫したりと手作りするぐらいに熱心に作っています。
栄養素もたっぷり入っていて茄子や豆腐などの栄養も取ることができます。
野菜が高くなってしまう時期はお味噌汁で野菜が取れるなどメリットもあると思います。
期限はどのくらいなのかインスタント味噌汁は賞味期限が長いです。
あるメーカーの味噌汁は製造1年後が賞味期限ですが、製造してからすぐに自宅に届くというわけではなく一か月制度販売するまでに時間がかかりますので、残り11ヶ月程度という風に考えることができます。
11ヶ月もあれば10杯の味噌汁はすぐに飲むことができます。
よね一方もう一つのメーカーでは180日となっています。
半年くらいもつというふうに考えられています。
それで非常食にも良いといわれていて非常食用にストックしている方もいらっしゃいます。
味噌汁は一杯でも栄養がとれる
味噌汁は一杯で体が温まり栄養も取れて優れものです。
味噌には腸内細菌を整えてくれる効果もあります。
し発酵した大豆は体によいといわれています。
アマノフーズまるで手作りのような味わいの味噌汁フリーズドライまごころ一杯なすのお味噌汁やキノコのお味噌汁など人気のお味噌汁が20袋セットで1,995円送料も無料になってお得減塩コースト定番おみそ汁の普通コースがあります。
たった10秒で出来立てのおいしさを実現するフリーズドライの味噌汁忙しいでも料理が苦手な方でも簡単にお味噌汁を飲むことができます。
お湯があればできるので外国に旅行に行くときやキャンプに行くときなどに携帯する方もいるようです。
本当に10分でできるのかyoutubeで動画を実験しましたので見てみてくださいフリーズドライはおいしいのかフリーズドライはマイナス30度の冷凍庫で食品を冷凍させて真空状態で乾燥させます。